(胸罩，背心(类似的)，短裤，鞋子)6.28英里，安德鲁以8:25的配速和4 x 30秒的步幅结束。贝克可以连续玩上几个小时。停下来买更多的鸡肉食物总是会导致孩子们乞求宠物兔子。—————————————————————————– 从本周的几件事:*我最亲爱的阿里。．..dota2雷竞技

(短裤，胸罩，背心，鞋子)8英里，8:34配速。暑假让大家在同一时间一起跑步变得容易多了，我希望这一切永远不会结束。PS:夏天跑步洗衣服不是比冬天跑步洗衣服好得多吗?路线总是围绕着我们最喜欢的饮料…dota2雷竞技

(鞋子，短裤，背心，胸罩)心率高，压力低。昨天我和一些比我快得多的朋友一起去做了一个速度训练，这意味着我是一个人在训练，但我和他们一起做了热身。沿着峡谷向上跑6英里，然后沿着峡谷向下跑- > 6英里…dota2雷竞技

(袜子，鞋子，短裤，背心，胸罩)和朋友们在泥地上跑了8英里，然后和女孩们一起跑了1英里，布鲁克给我配了4 × 30秒的步速。我必须努力学习才能赶上她。让我们进入一些切线:*圆的时刻…我和我的阿姨去做我的第一次官方…dota2雷竞技

(鞋子，短裤，坦克)再次回到一些比赛报道:)。我早上5点20分起床，吃了两片面包和一杯苹果酱，然后起床洗澡。我喜欢在比赛前洗个澡，因为这样能让我清醒。我跑到起跑线上，遇到了……dota2雷竞技

这是我侄女的第一次正式比赛:每个比赛博览会都需要甜甜圈样品……和个性化的摇头娃娃。克服它。放松。新鞋子之类的!我们为什么要在周五晚上去好市多?山姆俱乐部披萨皮，好市多香蒜沙司+马苏里拉奶酪+烤鸡=几分钟内的晚餐。在我的电脑旁边找到了这张照片。决定!我认为……dota2雷竞技

(鞋子，短裤，坦克)和布鲁克又跑了一次!她昨天跑了两英里，我们今天都休息。这个暑假有了一个完美的开始。我不确定我是否会让他们再回去……贝克剪了头发，并因此突然变得很害羞。我开始听这个…dota2雷竞技