盯着这张脸，试着跑步有点困难，因为我太想从跑步机上跳下来，爬进她的婴儿床，抱着她度过一天。最后我跑了6英里，感觉真的很好，事实证明，当你肚子里没有抱着孩子的时候，跑步的感觉会好很多。
昨天我去商店买了做甜点的原料。当我回到家的时候，我突然想起了我以前做的冰淇淋甜点，并决定我需要带上布鲁克，回到店里去买食材。收银员(就是我第一次去的那个人)可能在想，我在第一轮后1.5小时又买了一批甜点，这到底是怎么回事。
以下是配料:
你所要做的就是把一堆奥利奥捣碎，和大约2汤匙黄油混合。把它包在锅底冷冻起来。加一层热软糖，然后冷冻。把冰淇淋弄软一点，放在软糖上，冷冻，最后把凉的奶油放在上面，撒上奥利奥和软糖。
那天剩下的时间里，我穿了一件完美的衬衫来表达我的感受。昨天做那个傻吉利安20分钟的健身视频让我的上半身感觉像果冻一样。至少我洗头了，这是朝正确方向迈出的一步。
为了支持我今天的懒惰需要，午餐是几碗FMW和昨晚剩下的沙拉，但由于我在博客上展示了至少45张FMW的照片，我想你知道它是什么样子的。
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你有过懒散的一天还是高效的一天，或者介于两者之间?
你午餐吃了什么?
你星期五晚上有什么计划?
42岁的评论
玛丽@ minutespermile
怎么啦？我总是想喝杯麦片粥。这是最好的衬衫，你在哪儿买的?我的人生故事。
蕾妮
我的一天介于两者之间。我今天早上很有效率，下午很懒:)
我一定要尝尝你们的甜点。看起来棒极了。
没有什么比看着婴儿睡觉更甜蜜的了。
Liz @ Tip Top Shape
喜欢那件衬衫!!而且在Jilliam锻炼后出现肌肉是完全可以接受的。他们努力!
暴雨
午餐是美味的剩菜(火鸡、番茄、小胡瓜和烤意大利面)。我的周五晚上包括了两个小时的火腿、香肠和土豆泥，半杯葡萄酒和半小时的电视。晚上10点前上床睡觉!有点像摇滚!我希望我能有你这样的一天——看着漂亮的宝宝，有动力去跑步(不是我的强项)，美味的冰淇淋甜点…:)
劳伦
嗯，那个甜点听起来太完美了!：）
切尔西@平衡，而不是规模
我跑了11英里的PR(并且在每段7-11英里的距离内跑!!)——感觉就像在云中奔跑，太神奇了!!我也完成了一些作业，但我一直在拖延洗衣服的时间(我会去的……哈哈)。
跑步后，我吃了一半花生酱一半杏仁黄油的香蕉三明治，加上半个大芒果和杏仁黄油的蛋清。好好吃! !
我周五晚上的计划是做好晚饭，休息一下，然后去上夜班。
我喜欢你做的甜点。我希望有一天能成为同样伟大的人。：）
迪娜
我只是在重复我周五的咒语“这个周末一定要吃得更好”，而你却去发了那张甜点的照片……我完蛋了。：）
今天晚上我有9.5英里的跑步训练，我可以为今晚的冰淇淋辩解了，对吧?冰淇淋是跑步前的燃料，对吧?
莎拉
她是最可爱的东西!而且，我要搬进来，这样我们就可以每天吃冰淇淋了!:)哈哈
莎拉
http://www.thinfluenced.com
香农
你的宝贝女儿是最可爱的，Janae!!看那张脸!盯着她看我都要从跑步机上摔下来了。她真是个小娃娃。你和比利一定非常自豪。
Darrah
甜点看起来棒极了，布鲁克很可爱，而这件衬衫正是我今晚躺在床上看《实习医生格蕾》的原因……明天8英里跑步训练!
琥珀色的
我很高兴你又开始跑步了，这对你在跑步机上看着宝宝是多么好的安排啊，而且噪音不会吵醒她。今天是星期六，所以我要去城里跑步，然后是懒惰的美味食品日;-)
林赛
听起来太棒了!到目前为止，今天的工作相当有成效，但我希望在健身之旅后能有一个慵懒的夜晚。希望我今晚能看Glee !
艾比@改变节奏
布鲁克是如此珍贵，我想我很难不整天和她在一起。我今天的工作非常有效率，今晚我们要出去吃晚饭，庆祝我丈夫的生日。除了几次锻炼之外，我计划这个周末什么都不做!
梅根D
我们约会的时候，罗斯曾经在托尼·罗马餐厅当服务员，只要时间不长，他就会做和这道菜很像的甜点带回家吃。他们很好。我真希望我能穿过电脑，把它吃掉……而且，当我们在吃的时候，我也会抱着布鲁克。睡觉的婴儿绝对是最可爱的。
我今天在家里做了很多事情，打扫了房间，但是，我还没有锻炼。不过我还在计划中。希望我能坚持到底。或许我应该把它记为“缩减”。有些人说他们在缩减期间会发疯，但我想我会成为这方面的专家:)
今晚我要做烤鸡肉沙拉和印度馕当晚餐，也许还会去旧海军大甩卖。我知道，对吧?我超级酷。
凯蒂
天哪，那个甜点!必须的。试一试。它!那要花多长时间呢?冷冻东西需要很多步骤。哈!我喜欢你的衬衫!有时候我也有这种感觉。我要和一个好几个月没见的好朋友出去吃饭!! I’m so excited :)
(电子邮件保护)
我有一个非常高效的一天来弥补这周其他时间的低效。
我吃了鸡蛋和英式松饼。今晚没什么大计划。烤架上的腌牛腩牛排，看电影。
《没有孩子的纪事》
克里斯汀@没有被驯化
好的，那道甜点听起来太棒了!你真是在磨练你的驯养技巧啊，女士!!;）
Jessica @忙碌的健康生活
我喜欢你的衬衫!!：）
夏尔吃蔬菜
我迫不及待地想要回忆没有孩子在肚子里跑步的感觉!我今天也跑了，但我觉得一切都是从我的臀部开始的，因为我现在太疼了，我想我和沙发今晚会成为最好的朋友。还有9周就要生了!!
罗宾
我也是!我们就快到了!
利
我喜欢你的衬衫——这是最好的借口。布鲁克很可爱，第一眼看到她的所有照片，我觉得她看起来像卷毛!太可爱了! !
雪莱
这周末我可能得做甜点了。
詹姆斯+兰迪
好吃，那道甜点正合我意!现在我很渴望....
跑6英里干得好!你太棒了!
喀拉海
我不确定这一天是否卓有成效，但我的工作就是跑腿，打电话，和我快7岁的儿子一起玩。总而言之，我累坏了!
我喜欢你的冰淇淋甜点…冰淇淋甜筒已经成为我和我丈夫的日常享受(太不健康了)。我想如果是低脂冷冻酸奶，那就不可能是坏的。
今天的午餐是蛋清和剩下的烤蔬菜，还有一把或两块TJS的烤烧烤片，太好吃了!
丹尼尔
哇!那道甜点听起来太棒了!我希望你不是住在这个国家的另一边，否则，我就直接去你家吃了!;）
我发誓，每次你发布鲁克睡觉的照片时，她看起来都很像卷毛(除了卷发)。她太可爱了!
艾丽卡
介于两者之间。
午餐是普通的蔬菜沙拉，上面有金枪鱼和碎薯片。
周五晚上的计划，骑了自行车，现在我们要做鸡肉卷吧.....然后可能会套现。
安妮
哈哈哈，我必须找到那件衬衫!!!!
我的夜晚包括我试图贿赂我的朋友给我带一杯无糖柠檬水因为感冒意味着当你用糖果贿赂他们时，人们应该按需给你带柠檬水，对吧?：）
艾德丽安
午餐是金枪鱼配青菜和香蕉辣椒，甜点是爆米花。
我最兴奋的周五晚上是和三个孩子中的两个一起练习游泳。然后莫伊吃玉米饼当晚餐!
林赛
啊，是的，太完美了!你很可爱，小布鲁克也很可爱。告诉B和你一起坐在沙发上，度过一个愉快的星期五!
小姐
昨天对我来说绝对是懒惰的一天，我休息了一天，大部分时间都在沙发上玩土豆，然后昨天晚上出去跑步，但是我想我的懒惰被转移到了今天，因为我一整天都觉得很懒散，没有动力。
西蒙
我今天很懒，上学迟到了，直到半夜才上床睡觉，这让我在五点半上班的闹钟响的时候心情很好，今晚我很放松，和女朋友出去吃晚饭，做点清洁，我知道这很疯狂，我是一个派对动物:)
丹妮卡@这是进步
这是一个超级漫长/忙碌(但富有成效)的一周，所以我周五晚上的计划包括看博客，阅读，基本上是懒洋洋地躺着，吃一堆东西为明天早上的长跑做准备:)
卡洛琳
为什么你如此诱惑我?那冰淇淋混合物看起来太棒了!而我却被困在宿舍里看着这张照片流口水哦，好吧，我想今天是星期五这个事实会让我感到一些安慰:)
喀拉海
关上前门!西夫韦的薄荷巧克力饼干碎是我最近最喜欢的冰淇淋!在过去的两个月里，我和我丈夫每个周末都吃它，真的。我很惭愧(也有点自豪)地承认，我们两个在一个晚上就把它搞定了。不过你启发了我，让我更上一层楼。当然我需要加饼干、黄油、软糖和鲜奶油。咄!
Khushboo
我现在正经历着严重的DOMS，我需要那件衬衫!!
吉尔
我午餐吃了素食辣椒。坏主意，因为现在是深夜，我的心烧得失控了!没用，那孩子正在动，还踢我。：）
我周五晚上过得很无聊。我两岁的孩子病了，但我还是设法遛狗，看日落。
凯特
谢谢你总是让我微笑!我跑了很久浑身都是血渍，能把你的衬衫给我吗?
埃里森
祝福你的灵魂，你发布了世界上最美味甜点的指南!!我们非常想念你们!!迫不及待地想在这几天再见到你!!
希瑟@跑，吃，玩
我在假期用薄荷冰淇淋做了这个——太好吃了!
莱西
我去4小时夏令营的时候我们经常做这个，太好吃了!布鲁克太可爱了!
凯
YUM看起来很好吃!
小姐
你可能想要尝试在甜点上加上蚱蜢饼干和奥利奥!我妈妈就是这么做的——她还舀了一些馅料，和冰淇淋混在一起，把饼干的威化部分做成超细的碎屑，放在搅拌机里，也和冰淇淋混在一起。
男人。好吧。我可能得去趟商店。我，也只是在那里。