万圣节半回顾!

鞋子衬衫短裤坦克袜子头巾我们脸上的贴纸

我打扮成派对动物为我的服装....或者是头戴派对帽的猎豹。我的孩子们认为这很有趣,但我不确定这对其他人来说是否有意义(大多数人都叫我独角兽;),我很感激劳伦同意和我一起打扮!

我早上5:40起床,吃了燕麦片。我无法相信我在跑步前使用燕麦粥与我曾经尝试过的任何其他跑步前燃料相比所经历的显著差异。我觉得我的精力可以持续更长时间。我希望并祈祷我永远不会厌倦燕麦片。

我准备好了,六点半开车去接我的朋友。我们在7:05左右到达起跑线区域,在那里一直待到7:20左右。我们开了3.5英里来热身(让我出汗,有趣的是,Vaporflys一点也不让你的脚暖和)。

他们在比赛前享用了免费的热巧克力和咖啡,还有音乐和服装音乐会的奖品。从1/2到5公里之间大约有4000人,所以全程感觉就像一场盛大的派对。看到有那么多观众也在为每个人加油,我很震惊!

比赛本来是8点开始的,但我猜是公共汽车发生了小车祸,所以比赛改在8点半开始了。我们在“精英”帐篷里闲逛,那里有移动便盆、饮料、凝胶和漂亮的地毯;)我在8点的时候喝了一杯含咖啡因的咖啡,我必须告诉你我尝试过的一些事情……我已经在我的余生中戒掉了咖啡因。我不只是在训练和比赛中使用它,现在我真的能感觉到明显的不同。我将在另一篇文章中详细讨论这一点。

到了八点半,他们准备出发了!

前4英里是一个陡峭的下坡,然后是平坦,上升,下降,在比赛的其余部分更平坦。我的教练想让我以马拉松的速度跑10英里,1英里的漂浮(慢一点,但不是慢跑),再跑2英里,所以我按照他的计划去做。他给我设定了1点22分,我跑了1点21分,但我的努力正按计划进行,但周六我感觉太好了,所以我跑得快了一点。

比赛开始得晚的问题是会打乱你的营养。我在3英里时开始服用凝胶,因为我觉得在比赛中比平时更早需要它们。

开始的几英里,我和劳伦以及其他几个女孩一起来回跑,然后在最后的7英里左右,我保持了第二名的位置。

在每个英里标记处都有一具骷髅,一面巨大的旗帜和一个有趣的标志。这条航线标得清清楚楚,没有任何混乱的余地。同时还有5公里比赛,这通常会导致拥堵,但不知何故他们计时完美,每个人都有一个伟大的比赛。

一路上我看到安德鲁和孩子们四次;他是赛跑路线的天才。我不知道他是怎么像这样接送孩子的。斯凯说我周六看起来比上一场比赛开心多了,她说得很对。

一路上我也看到了很多朋友,乔也和我一起跑了一会儿!

当温度在20或30华氏度时,你会对温度感到疯狂,当你希望自己穿着运动胸罩时……说真的,温度感觉就像一个完整的梦。在经历了整个夏天许多激烈的比赛之后,我非常感激这一点。我感觉的方式的不同是疯狂的。我需要弄清楚如何在更热的温度下做得更好,或者做南极马拉松。

我不知道跑过一条又长又暗的带着彩带的隧道是什么感觉,我绝对应该走到它的一边。我很担心自己会被绊倒,但幸运的是,我没有。

不过这对比赛来说是一个有趣的补充。

这个比赛我已经跑了五六次了,每次赛道都变了。看到我们将要去的地方总是一个有趣的惊喜。

他是最棒的。

他们也是。他们喜欢较晚的比赛开始时间。

他们最喜欢比赛的部分是他们在终点线看到的所有狗。

还有食物,这些甜甜圈太好吃了,还有我的核心能量。

我出去又跑了3.5英里,一天总共跑了20英里,一周跑了70英里。我要去参加马拉松比赛,但我在考虑保密,直到……好玩吗?

万圣节快乐,希望你过得愉快!

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你的万圣节计划是什么?

把你最好的两颗万圣节糖果给我。

-今年,我要从我孩子的篮子里偷牛奶和婴儿露丝。

还有谁参加过万圣节赛跑吗?

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42岁的评论

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士力架和芦苇丛。

没有万圣节的比赛,但我决心自己去倾盆大雨aka大气河。我跑了10公里,迫不及待地想回家洗个热水澡,哈哈

我们还得刻好南瓜灯,也许还得让雷芙穿上她的戏服。她现在看到我们来了就跑,哈哈。很低调的万圣节,看看能在药店买到什么好糖。我们住在公寓楼里,所以孩子们不会找上门来,但是我们想吃糖果,哈哈

很期待你接下来的比赛!你的服装很有创意!祝你一天愉快,Janae!

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真想在雨中出去,我也需要洗个澡。祝你今晚玩得开心,听起来很有趣。谢谢朋友,你也是!

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隧道会把我吓坏的,哈哈。今年我要对所有的士力架征税!!!!!
我觉得你的派对动物服装太棒了!我没看到独角兽,哈哈。比赛做得很好,有时候秘密比赛很有趣,哈哈。我希望你有一个伟大的一周!!

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享受所有的窃笑吧,这是你应得的。哈哈,我很高兴你也拿到了服装!谢谢你,莫莉!你太!

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昨晚我和我们当地的跑步小组一起参加了万圣节跑步!他们让我们跑过一些令人毛骨悚然的地方,因为黑暗而更令人毛骨悚然,哈哈。幸运的是,每个人都有灯、反光镜和荧光棒,因为我不喜欢可怕的东西!

喜欢你的服装,我想到派对动物了!

最喜欢的万圣节糖果——Reese 's和Twix。

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太有趣了,你昨晚万圣节跑了!我喜欢你们这样做,明年我也想加入:)。谢谢,我希望你能买到里斯巧克力和Twix巧克力!

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恭喜你!这听起来真的很有趣,我喜欢你的服装——你显然是一个“派对动物”,而不是独角兽!

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哈哈哈,谢谢你看!我希望你的一天都很美好!

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你的派对帽让你很容易被认出来!安德鲁要求你在比赛日一直戴着吗?
那场比赛干得好!浮动英里可能是我最不喜欢的锻炼类型/组成部分。
我们今年不发糖果了。我们家的街道几乎被毁了,孩子们讨厌爬上我们所有的台阶去拿免费的糖果。哈哈。
今晚和你的孩子们玩得开心!
PS消息我你在做哪个马拉松!!bahahahaha

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哈哈哈,我会的!安德鲁现在要我每场比赛都戴着那顶帽子!你说得太对了,漂浮物让你想起跑得慢一点是多么美好。谢谢你,莫莉!

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真是一场有趣的比赛,你的服装也很可爱!
我们今天要坐飞机回家,所以今年绝对没有万圣节的计划。今年不能邀请邻居和朋友们参加一年一度的“不给糖就捣蛋”前的辣椒晚餐,感觉有点奇怪,但我觉得还好。我们应该回家发糖果,那样会很有趣。
我喜欢你对你的下一个马拉松保密,我迫不及待地想知道是哪一个!
周一过得愉快,万圣节过得开心吗

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旅途平安,你和儿子的周末看起来绝对完美!明年你们就可以一起吃晚餐了。谢谢温迪,万圣节快乐!

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为什么不是CIM?太公平了?你需要再一次从山上摔下来,才能在PR旁边获得244分?我猜是那种狂欢比赛。

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这跟你有什么关系,安妮?PR是个人记录,除了管理它们的人之外,与任何人都没有多大关系。如果你不想为某人实现目标而欢呼,那就静静地走开,专注于你自己的目标。
真的没有必要对一些对你的生活完全没有影响的事情发表负面评论。

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谢谢你,明迪!我希望你有一个伟大的一天!

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嗨,安妮!我认为对你来说最好的事情是选择能给你带来快乐的网站和东西。在我的余生中,我会************参加每一场比赛,如果那些是我喜欢的比赛,配合我家人的日程安排(你知道在接送孩子的时候,除了我们自己的家庭外,还要和另外两个家庭一起工作是多么棘手吗?)以及我的朋友们在做什么,因为我喜欢和他们一起训练和比赛。如果我根据什么能让你快乐来选择我的种族,那就不是一种有趣的生活方式,因为我担心我的生活所做的任何事情都不能满足你的需要。我真的希望你有一个美好的一天,我很肯定,如果你和我一起去跑步,我们会有一个伟大的时间,成为朋友!

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喜欢这种反应和态度。我很想听到更多关于平衡多个家庭的事情——你和安德鲁似乎在各自的爱好上做得很好,我很想听到任何有效的策略,尤其是在计划方面。你会提前多久计划你的运动/锻炼?是根据当天的工作时间灵活安排,还是你觉得提前“写好”时间会更正式?

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这是你如此不可思议的另一个原因!我喜欢你的积极!你对自己生活的自信(我在记笔记!:)。继续保持自己的特别。xoxoxo

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安妮,

我想我们都喜欢Janae在这里创建的社区和每个在里面发帖的人。但我真的看不出你发这个有什么意义??实际上,我不认为有人在任何社区网站上进行网络攻击有什么意义,但我想这是当今网络社会的一部分。不过,总会有进行友好辩论的余地。

还有,什么是狂欢赛?

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嗨Jenae,
我注意到你的训练和最近的马拉松选择有些消极。作为一个比你跑得慢得多的人,在某种程度上,你似乎必须做出在别人看来极端的选择。显然,精英或专业跑步者的训练方式与普通人截然不同。我认为这将是一个非常有趣的帖子,看看你是如何看待自己作为一个跑步者的,以及你在训练中所做的事情,对于那些目标不那么崇高的跑步者来说可能不是典型的。我知道我不可能跑完2小时45分的马拉松,所以每周训练70多英里是没有意义的。但这似乎就像你因为有孩子而不是精英而受到评判,这对我来说似乎很愚蠢——训练将反映出你的目标。我希望这是有意义的!

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嘿SJ ! !非常感谢您的评论!我真的很感激!我绝对会把这篇文章放在一起!幸运的是,通过留下评论的IP地址,这些负面评论只是来自一个人重复使用不同的名字。在这一点上,我认为自己是一个跑步者,绝对喜欢训练和比赛,也想看看我能把我的身体推到哪里。在这一点上,我没有想要OTQ或成为精英,但只是喜欢和我的朋友一起训练和一起参加比赛!我一定会很快写一篇更长的文章!我希望你有最好的一天,谢谢你!

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很抱歉你还得解释你的训练和种族选择。我只是想说我很喜欢读你写的东西。它激励着我走出去,继续努力。你和我一样是一个母亲和妻子,你找到了一种方法,在做你喜欢的事情的同时,也成为了那些其他的东西。我很欣赏你如此开放地与我们分享你的培训的各个方面。我从你身上学到了很多,还有很多好主意。你激励着我,在我39岁的时候,我还能继续跑上好几年。我希望这些负面评论不会影响你正在做的事情。谢谢楼主的分享!

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嗨Janae !祝贺这次精彩的比赛!我喜欢你的服装,太有创意了!你的帽子和发带一直戴着真是太神奇了!我真的很喜欢阅读关于你如何随着时间的推移了解更多关于你的身体以及什么是有效的。
我们有一大袋糖果要分发,但我可能会把所有的花生巧克力豆都挑出来给自己;)
万圣节快乐! !

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非常感谢!我很高兴我的孩子们认为这很酷,哈哈。好好享受那些花生巧克力豆吧!万圣节快乐,艾米!

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我们也做了闹鬼的一半!是的,起步较晚的比赛肯定会扰乱赛前的加油。谢天谢地,Runtastic通常都很准时,这么奇怪的车祸…
我们家没有孩子的包要收税,但我的巧克力和奇巧是我最喜欢的,只有少数几个能放进我们分发的糖果碗里。

保守马拉松的秘密!

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恭喜明迪!这次车祸真让人扫兴!我也会给你留一些巧克力和奇巧。谢谢朋友,祝你有美好的一天!

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祝贺你的比赛,Janae!还有很棒的服装!你可能跑得太快了,人们无法理解,但我确实看到了派对动物!你对你的下一个马拉松保密真是太有趣了!我在十月份跑了一场马拉松,我需要确定我的下一个跑步目标。在日历上有一场比赛总是有趣和激励的,尤其是当天气变得更冷的时候!
我们带着孩子们在附近玩不给糖就捣蛋,留下一碗糖果。我会偷吃m&m巧克力和Twix巧克力棒。

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恭喜你完成了这个月的马拉松!你得让我知道你的下一个马拉松目标是什么!好好享受那些m&m巧克力和Twix巧克力吧!祝你有美好的一天,凯利!

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今天是我丈夫的生日!不给糖就捣蛋,出去吃饭。:)

我喜欢里斯和水果味的巧克力卷。我女儿不喜欢Tootsie卷,我真幸运!

附:我同意,跑步终点的隧道也会把我吓坏的!

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祝你老公生日快乐!我希望你们度过最美好的一天,让他知道安德鲁很嫉妒他的生日哈哈。好好享受巧克力卷吧!

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首先,我得告诉你,我一看到你的照片就知道你是个派对狂。哈哈,好可爱!还有,不知道你的马拉松我也受不了!请告诉我!!(我太不擅长惊喜了,我就是那个在圣诞节打开礼物,然后又把它们贴回去的孩子。)

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哈哈,好吧,也许我得给你发邮件了。我很高兴你能马上知道我的服装。你可怜的父母过圣诞节了,哈哈。希望你的一天有个好的开始。谢谢,苔丝!

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祝贺你赢得了一场精彩而有趣的比赛!!我两周前跑了马拉松,现在我渴望参加一些有趣的当地5公里比赛。

我会从我孩子的包里偷我能找到的每一个Heath Bar:-)

至少告诉我们你马拉松比赛的日期吧!哈哈,开个玩笑,惊喜很有趣!!我迫不及待地想知道它的进展!!

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你是最可爱的!我很期待看到你参加的马拉松比赛!
万圣节快乐!几年前,我参加了万圣节五公里长跑,打扮成我丈夫的样子——问题是他不能在最后一刻去,而且那里没有人知道我丈夫是谁!哈哈,所以我看起来就像一个戴着棒球帽、留着假胡茬、穿着卡其短裤的女孩。

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我们会开车去看爷爷奶奶,然后镇上的大街上(就在我们家的拐角处)会有很多庆祝活动——游行、尖叫比赛(哈!)、照相亭、不给糖就捣蛋等等。我得给你发一张我们服装的照片因为我对它们的效果很满意。Enso现在很喜欢芝麻街(Beck是吗?),所以他是Elmo,我是饼干怪兽,我丈夫是大鸟。我想我怀孕让我渴望酸补丁小孩。否则,我只喜欢杏仁酱/土墩!今天和你的家人玩得开心!

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我也参加了这场比赛,我讨厌终点的隧道!那里非常拥挤,我看不见任何人,我试图冲到终点,这真是一场灾难!

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万圣节的糖果是最好的!我喜欢它(复活节糖果几乎是领带)

你的服装真可爱!我喜欢那些精心制作的服装,而且看起来恰到好处!

希望你的孩子们(和安德鲁)有一个超级有趣的万圣节

附:我觉得冰冻的银河(尤其是银河午夜)太好吃了。

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里斯和士力架是我经常去的,但最近我很想吃酸熊软糖,所以我可能需要去找它们。我喜欢每隔一段时间就给比赛一个惊喜。这是一种有趣的混合方式,可以为你保留一些东西。你现在感觉这么好真是太棒了,因为每年的这个时候跑步真是太神奇了!

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我们镇上的人在周六晚上玩了“不给糖就捣蛋”的游戏,这很好,但现在今天有点像周一,我们已经有足够多的这样的活动了,所以假期的周一会更有趣——即使这意味着下班和放学后手忙脚,在上学的晚上晚一点睡。

我已经从我的孩子那里偷了瑞典鱼和甘草:)

我周围没有万圣节比赛,但我们期待着感恩节早上的火鸡快步跑。我甚至不再认为自己是一个“跑步者”,大部分时间都在散步,但我可以处理5公里,现在我儿子跑了(并打败了我!)

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应该禁止给成年人颁发比赛奖牌。尤其是像这次比赛中那种看起来很便宜的。

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干得好,Janae!喜欢比赛回顾,我很想听听你在现实生活中不喝咖啡因的事。我在日常生活中不摄入咖啡因,所以我总是注意到,当我在比赛期间服用咖啡因凝胶时,它就像秘密喷气燃料一样。我认为很多人对咖啡因的耐受性会逐渐增强,所以这种凝胶就不会那么有效了。

我自私地渴望知道你下一个马拉松是什么,哈哈,因为我想知道更多关于训练的时间线。2018年,我在波士顿马拉松比赛结束5周后报名参加了第二场马拉松比赛,但2018年波士顿马拉松比赛是如此残酷的经历,我在终点线陷入了低温休克,以至于我在精神上无法面对仅仅5周后的另一场马拉松比赛。我希望至少知道你在这两者之间需要多长时间,以及你是如何接近训练的心理方面的。祝你好运!!

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我很想知道你的燕麦食谱是什么!你在吃速溶燕麦片吗?从零开始烹饪?加一些东西进去?我一直坚持吃燕麦麦片加杏仁奶,因为它很适合我。但我觉得燕麦片可能是更好的选择,因为我可以定制它。另外,自从关于草甘膦含量的报告出来后,我对麦片品牌就很挑剔,而且我喜欢的一些麦片在当地商店里很难买到。

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